| "Merenda" |
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| O que você faz para que seu filho tenha uma alimentação saudável na escola? |
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| merenda escolar |
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SEMPRE DOU UM JEITO PARA FAZER COMO MINHA MÃE FAZIA PREPARO O SUCO DE FRUTAS NATURAIS E EVITA PRODUTOS COM GORDURAS, ALÉM DO QUE MOSTRO A ELES A IMPORTÂNCIA DE COMER "BEM" PARA O ORGANISMO. |
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| Por: VALDERIA Em:12/09/2007 - 10:6:41 |
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| Alimentação saudável começa em casa |
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Em nossa casa sempre tivemos uma alimentação muito saudável. Meus dois filhos comem qualquer fruta, legume e verdura. São orientados para procurar evitar frituras e salgadinhos industrializados. Quando não levam lanche de casa, sabem escolher. Tenho o hábito de perguntar o que comeram na escola. |
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| Por: Silvana Sugamosto Cercal Em:12/09/2007 - 16:12:19 |
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| LANCHE COLETIVO |
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Matriculei meu filho em uma associação pedagógica que valoriza o lanche coletivo cujo cardápio é elaborado por nutricionista e preparado em sistema de rodízio pelos pais. A cantina da escola só funciona no final do período escolar comercializando salgados de forno e sucos. |
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| Por: Adriane Em:17/09/2007 - 12:3:7 |
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| Alimentação Saudável: Repassando ao tempo... |
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Não respondo à este tópico falando de filhos, pois ainda não tenho. Mas gostaria de comentar sobre meu hábito desde que fui escolar... Minha mãe sempre fez bolos, salgados e tinhamos em nossa casa um belo pomar, então o que eu levava para o "recreio" com certeza eram produtos caseiros e naturais. Hoje em meu trabalho, que tem duração de 12 horas, também procuro levar meu lanche de casa. Além de saber a procedência, não consumo alimentos industrializados e gordurosos. Posso dizer que com isso mantenho um organismo saudável visivelmente e também em termos fisiológicos. |
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| Por: Janice Martignago - Florianópolis (SC) Em:18/09/2007 - 16:19:43 |
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| Merenda Escolar |
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Em primeiro lugar, buscamos uma escola para nossos filhos que tenha na educação alimentar um dos pontos principais dentro da formação e da educação do ser humano. Quando há já esse enfoque na escola, há muitos outros de grande importãncia que andam de mãos dadas com a alimentação. Sempre envio produtos de origem orgânica; quando industrializados, retiro da embalagem e coloco num potinho de vidro ou da nossa casa, que retornará. envio chás, sucos processados sem açúcar, fruta, picles, pão integral, queijo fresco. Em nossa escola, os pais criaram uma comissão de alimentação, assim temos o controle, junto aos princípios ditados pelo sistema pedagógico da escola, daquilo que nossas crianças comem e daquilo que os outras crianças levam para escola. Nos conformamos que, na vida não se pode tudo. |
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| Por: Valeria Bittar Em:19/09/2007 - 21:0:8 |
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| Merenda |
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Sempre mando lanche de casa, sanduiche de queijo, bolo e bolacha. Para beber ela prefere achocolatado ou suco em caixinha. Mesmo não sendo totalmente natural, evito que ela coma fritura, salgadinhos e refrigerante. Ainda mais para as crianças que vão a escola pela manhã, tomar refrigerante logo cedo é um absurdo. |
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| Por: Rai Feijoo Em:20/09/2007 - 8:40:33 |
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| merenda escolar |
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A merenda escolar é mais uma refeição de peso. Em geral são ricas em lipídeos, carboidratos e pobres em proteínas e fibras gerando casos de hiperlipidemia. Que trará problemas futuro aos discentes. Por isso, vale a pena rever os menus da merenda, afim de ajudar na saúde dos alunos |
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| Por: Fabiano Foligno Em:21/09/2007 - 15:15:23 |
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| merenda escolar |
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como faço parte do conselho da merenda do meu município, dou sempre sugestôes mais saudáveis para o cardápio ficar bem equilibrado. |
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| Por: Ana Cristian B santos Em:27/09/2007 - 8:54:44 |
